Postup přípravy
Uvařenou mrkev a brokolici rozmačkám vidličkou, kuřecí maso nasekám najemno. 2 lžíce kaše Sinlac smíchám s 1 lžící vody a přidám připravené suroviny. Nechám krátce zapéct v troubě.
Někdy vylepším strouhaným sýrem (nelze při bezmléčné dietě), jindy místo masa nakrájím domácí šunku. Zkoušela jsem i cuketové s mrkví, nebo květákové s mrkví.
