Dobrý den, jako alergik s kříženými alergiemi a atopickým ekzémem již přes rok bojuji dokola s fázemi olupování kůže (po těle nejvíce prsa, nohy, paže, uši), zbytek kůže opravdu velmi suchý, stále podrážděný. Už od dětství trpím s velmi suchou pokožkou, ale toto je opravdu hodně. Každý den z oblečení "sněží". Před rokem mi byl rozebírán krví hormonální profil a krevní testy (alergie, štítná žláza, imunita...), vše vyšlo v pořádku. Může být důvodem disbalanc vitaminů/minerálů v těle? Snažím se doplňovat jód a nyní zkouším zinek (bylo mi po něm vždy špatně). Promašťování bohužel nepomáhá. Oleje a másla naopak více vysuší a tělová mléka jsou nedostačující. Na podzim jsem byla na epikutánních testech, bohužel spektrum tolik široké není, tam mi vyloženě alergie nevyšla na nic. Pouze s otazníkem Propolis a dvojchronan draselný. Chci opět řešit se svou alergoložkou, ale ráda bych se zeptala, jaké důvody pro toto mohou být. Občas mám po těle vyrážků (nevystouplou, spíše jen bílo-červené skvrnky), velmi špatně snáším teplo a slunce, takže je pleť v podstatě permanentně velmi citlivá (mráz/oblečení, teplo/oblečení). Foto zde odeslat nelze. Moc děkuji za váš případný pohled na věc. Je to věc, která člověka psychicky i fyzicky poměrně hodně vyčerpává.
Odpověď
Dobrý den, Lauro,
děkujeme za důvěru. Prapříčiny atopického ekzému jsou dvě a jsou bohužel obě geneticky podmíněné:
- sklony ke zvýšené suchosti pokožky způsobené nadměrou ztrátou vody
- sklony k přecitlivělosti na alergeny (atopie)
Z toho vyplývá, že je potřeba bojovat takzvaně na dvou frontách – pečovat o pokožku, aby zůstávala vláčná, a řešit své alergie.
Co se týká péče o pokožku, je to často nekonečné hledání vhodných kosmetických přípravků. Ale bez nich to bohužel většinou nejde, navíc jejich snášenlivost je silně individuální. O tom, jaký typ přípravku používat v jakých situacích, vám základní informace poskytnou naše články:
- Kosmetická péče o atopickou pokožku I: Akutní fáze ekzému
- Kosmetická péče o atopickou pokožku II: Prevence v klidové fázi ekzému
Zpomalit vysoušení pokožky lze i omezením kontaktu s vodou a používáním sprchového filtru proti chloru.
Co se týká vazby na alergie, sama zmiňujete, že trpíte zkříženými alergiemi, tedy předpokládám alergií na pyl a potraviny. Oboje se mohou projevovat i zánětem pokožky, tedy fungovat jako spouštěč atopického ekzému. Samozřejmě mohou vadit i různé chemikálie v drogérii a kosmetice, ale i v tomto případě můžeme potvrdit vaši zkušenost, že pátrání po nich je skutečně detektivka a mnohy není "pachatel" objeven.
Také zmiňujete vyrážku související se změnami teploty. Doporučuji tedy ještě s alergologem provést testy na případnou alergii na chlad/teplo neboli tepelnou kopřivku.
Bohužel nemáme žádné vědecky věrohodné informace o vazbě mezi suchou pokožkou a rovnováhou vitaminů či minerálů v těle. Doplňků stravy cílených na atopiky je u nás málo a jsou zaměřeny spíše na doplňování mastných kyselin, které jsou důležité pro regeneraci pokožky, případně probiotik s prebiotiky, která regulují střevní bariéru, což je důležité zejména u osob s potravinovou alergií.
Držíme vám palce, ať své potíže co nejdříve dostanete pod kontrolu.
Michal, ProAlergiky.cz
