Prima, léto je za dveřmi! Každý rok jej vyhlížíme a těšíme se na příjemné okamžiky na slunci, které v nás probouzí energii, dobrou náladu a zahaluje naši kůži do krásného opálení. A každý rok také trochu zapomínáme, že je sluneční záření pro náš organismus bohužel i škodlivé, a že je potřeba se před ním důkladně chránit. A to o to víc, trpí-li pokožka Vašeho miminka, dítěte nebo ta Vaše atopickým ekzémem.
Ať už ve stínu nebo na slunci, opatrnosti není nikdy dost!
U moře, na horách nebo na venkově pokožka vašeho dítěte dýchá. Ale pozor, je o to víc vystavená klimatickým změnám jako vítr, horko nebo zima na horách. Sluníčko je moc příjemné, ale je třeba opatrnosti: UV paprsky jsou pro jemnou pokožku miminka extrémně škodlivé!
Nevystavujte dítě slunci a nevycházejte s ním ven v době nejintenzivnějšího horka a záření, tedy mezi 12. a 16. hodinou. Tento čas využijte k obědu ve stínu a chládku a dopřejte sobě i miminku siestu! Oblečte svému dítěti tričko nebo polo s límečkem, aby mu chránilo jemnou pokožku na krku. Nezapomeňte na klobouček nebo čepičku (nejlépe s gumičkou nebo vázáním pod bradou, aby si ji dítě nesundávalo) a na sluneční brýle. Oči malých dětí propouští mnohem více světla než oči dospělých; do 1 roku života 90 % UVA a 50 % UVB záření dosahuje až do sítnice a ohrožuje tak zdraví očí. Sluneční brýle jsou proto nutností. Vybírejte brýle odpovídající normám, s pevnými skly. Opatřete je šňůrkou, aby se neztratily! To vše je nezbytné i při pobytu pod slunečníkem!
Pít, pít, pít!
V horkém počasí myslíme hlavně na ochranu dítěte před sluncem a horkem, ale ne vždy si uvědomujeme, že je třeba dát mu častěji napít. Dítě, jehož funkční mechanismy nejsou ještě zcela dokonalé, se potí 3krát méně než dospělý. Proto je nutné zajistit mu dostatečný příjem tekutin! Například miminko vám navíc nedokáže říct „Mám žízeň!“. Po krmení, odpočinku nebo procházce mu dejte v kojenecké lahvi vodu a nebojte se, že by se mohlo příliš napít! Pokud dítě odmítá vodu pít, přidejte mu do ní trošku cukru nebo ovocné šťávy, ale nejlepší je přesto čistá voda! Nenaruší mu chuť a nevyvolá žádné zlozvyky!
Nešetřete na opalovacích přípravcích!
Vybírejte ty speciálně určené pro děti, ideálně s minerálními filtry nebo s minimem chemických filtrů, voděodolné a potu odolné, s velmi vysokou ochranou SPF 50+ a s UVA ochranou. Produkty ze sluneční řady Eau thermale Avène mají moderní zdokonalené filtry, které umožňují zjednodušit jejich složení tak, aby vyhovovalo i té nejcitlivější kůži. Ta je tak dokonale chráněna nejen před slunečním UVA a UVB zářením, ale i před rizikem alergických reakcí či podráždění. Všechny přípravky jsou voděodolné s obsahem termální vody Avène, která zklidňuje podráždění a zjemňuje kůži. Najdete je nejlépe v lékárně.
Něco pro maminky!
Ani vy nezapomínejte na kvalitní ochranu před sluncem, nejen pro tělo, ale i pro obličej, obzvláště pokud je Vaše pleť velmi citlivá, intolerantní nebo alergická. Existují šikovné přípravky, které spojují bezpečnost minerálního opalovacího krému s vysokým faktorem a líčením. Tyto kompaktní make-upy mají praktické balení se zrcátkem a houbičkou, snadno a rychle se nanášejí. Sjednotí tón Vaší pleti, když se např. nerovnoměrně opálíte a dodají Vám zdravý vzhled. Vyzkoušejte například ten od Avène.
