Ahoj, díky za tvoji stránku Radime, mám atopic. ekzém od mala, alergii na pyl, prach, roztoče, kukuřici, pšenici, žito, směs mouk, rýži, petržel, celer, prací prášek, grep. To jsou prokázané alergie z alergologie. Začala jsem tedy držet bezlepk. dietu, bez mléčnou (kromě zakysaných výrobků-kefír, jogurt) a bez výše uvedených alergenů. Jenže stále se to nelepší. Jsem už zoufalá. Psychicky zdeptaná. Před dvěma roky jsem podstoupila detoxikaci pomocí aloe, to byla katastrofa, rozjelo se mi to takovým způsobem, že jsem pak jela k jedné léčitelce a měla kandidovou dietu. Měla jsem ekzém naprosto po celém těla, podstoupila i metodu EFT (zajímavý zážitek) po 3/4 roce se ekzém uklidnil a bylo to ok. Jenže...metoda čištění a detoxikace je super, ale jsou tu další věci, o kterých už se moc nepíše, a to je to, že se to někomu může rozjet takovým způsobem, že už si neumí pomoci, nehledě na to, jak trpí psychika, v práci jsem musela dát výpověď. Byla jsem celý jeden flek/za mě už nikdy více, kvůli té psychice! Jenže potom jsem najela na klasickou stravu a po půl roce se vše vrátilo a já zápasím znovu. Na alergologii mi zjistili výše uvedené alergie. Díky za každý nápad či radu. Budu moc ráda, jsem už napokraji sil. Nikol
Odpověď
Dobrý den, Nikol,
u nás sice žádný Radim nepracuje, ale vůbec to nevadí v odpovědi na Váš dotaz. V prvé řadě bude potřeba se obrnit trpělivostí, protože u dospělých - zbavit se atopických projevů je dlouhodobá záležitost, a to hlavní, co je třeba změnit, je strava. Chce to dodržovat protikvasinkovou neboli kandidovou dietu minimálně po dobu šesti měsíců, dost možná i déle.
Stává se, že výsledky alergologických testů nemusí být zcela směrodatné. V řadě případů dokonce není nezbytně nutné vysazovat všechny potraviny obsahující dané alergeny (sice např. vyšla pšenice, ale na ní vůbec nemusíte reagovat). Dá se vypozorovat dietou.
Míru zakvašení zjistíme snadno: ráno plivněte do skleničky s odstátou vodou. Když bude slina putovat do 15 min ke dnu, tak máte kvasinku, a zamořená jste podle toho, jak moc to půjde ke dnu. Pokud celá slina padne jak Titanic, tak silné zamoření a pokud jen provazce, tak slabé. Večer před testem nepoužívejte ústní vodu, pokud jí používáte.
Kvasinka (Candida) a strava: co je proto velice důležité, kůži budou prospívat v této fázi tyto potraviny:
zelená zelenina a maso (tyto potraviny nemnoží kvasinku); kůži bude zhoršovat přemíra těchto potravin: sacharidy (obilniny a ovoce a škroby a mléčné výrobky). = tyto potraviny kvasinku množí (kvasinka se sacharidy živí).
Velmi důležité je vybalancovat zelenou zeleninu/maso VERSUS sacharidy. (= aspoň dvě jídla denně by měla obsahovat zelenou zeleninu - kedlubna, okurka, čínské zelí, zelený hrášek, cuketa, brokolice, kapusta, atd.) .
Další rada: Hylak 1x/denně 3 ml.
Hodně sil a trpělivosti.....
Věra Zíková
V případě potřeby se můžete na pí. Věru Zíkovou obrátit přímo na mail: Vera.Kam@email.cz
S pozdravem
Táňa, ProAlergiky.cz
