Dobrý den,mám 5-ti měsíčního syna s atop.ekzémem.Zatím plně kojím.Ekzém je spíš slabšího průběhu,proto nám dětská doktorka radí jen promazávat pokožku(ke kožnímu lékaři nás zatím neposlala).Používám tedy modrou indulonu.Chci se zeptat na příkrmy, které bychom měli dávat od půl roku-čím je dobré začít, v jakém množství...Je dobré kupovat nějaké kašičky(jsou i hypoalergenní?)nebo radši ovoce...A čemu se opravdu vyhnout? Děkuju za odpověď.
Veronika Zapletalová
Odpověď
Dobrý den, pokud to bude možné, kojte dále a Vy sama vynechávejte dráždivé potraviny (vejce, ryby, mák, čokoládu, mléko, ořechy, rajčata, cizokrajné ovoce), s nemléčnými příkrmy začínejte po ukončeném 6. měsíci věku: vhodný je tzv. třístupňové zavádění příkrmů: 1. týden před poledním kojením 1 lžička vařené mrkve, postupně množství mrkve v poledne zvyšovat. 2. týden v poledne 2 druhy zeleniny současně ( vařená mrkev, vařená brambora v kašičce), třetí týden vařená mrkev + brambora + vařené hovězí maso. Další druhy ovoce, zeleniny apod. zařazujte ve stejném režimu ( např. před "svačinovým" či večerním kojením). Na novou potravinu nechávejte vždy týden, nejlépe si ověříte snášenlivost. Nudného jídelníčku se nebojte- děti nejsou mlsné a neznají mnohotvárnost jako dospělí. Do roku určitě nezařazujte: vejce ( ani v pečivu )- hlavně bílek, ryby, rajčata a papriky ( ani rajskou omáčku) , kravské mléko a výrobky z něj, ořechy, čokoládu, citrusy, kivi, banán, šťávy ze jmenovaného ovoce ani ve směsích, semínka, luštěniny, uzeniny, peckovité a bobulovité ovoce. Hotové příkrmy jsou vítanou pomocí, pokud budou složeny ze surovin, které dítě prokazatelně dobře snáší ( otestováno postupným zaváděním), pro počáteční fázi je lépe uvařit z čerstvých surovin. Do roka vůbec nesolte. Kaše lépe přirozeně bezlepkové ( kukuřičná n. rýžová). S pozdravem D. Kaňovská
MUDr. Daniela Kaňovská
